• nl
 

Yoga vakantie voor iedereen

Voor wie is deze yoga vakantie geschikt?

Ontwikkeld voor iedereen

Wij hebben deze yogacruise speciaal ontwikkeld voor iedereen. Je hoeft dus niet lenig, flexibel, dun of in goede conditie te zijn om ermee te beginnen.

Jong, oud, ervaren, minder ervaren, geen probleem. De oefeningen zijn geschikt voor iedereen omdat er voor diegene die minder ervaring hebben opties worden aangegeven.

Professionele docenten aan boord

Degenen die juist meer uitdaging willen, worden ook opties aangereikt. Zo kan iedereen van verschillende niveau’s dezelfde les volgen.

De yoga-lerares controleert bij iedereen de houdingen, zodat er geen blessures kunnen ontstaan en ze helpt je om je houding te verbeteren.

Alles mag, niets moet!

Je zeilt met gelijkgestemden langs de mooie Turkse kusten en dankzij de yoga oefeningen ervaar je de vrijheid en leer je je lichaam en geest beter kennen.

Ben je geoefend dan kan je je technieken verfijnen en wanneer dit de eerste keer is dat je met yoga in aanraking komt, dan is dit natuurlijk een geweldige manier om er mee vertrouwd te raken.

En niets is verplicht, misschien wil je een keertje een middaglesje overslaan? Ook heerlijk!

Even ontsnappen aan je drukke leven

De bedoeling van onze yogacruise is vooral om de dagelijkse sleur te doorbreken.
Even weer pas op de plaats te maken en misschien wel je grenzen te verleggen.

Tijdens deze cruise besteed je zeven dagen aandacht aan lichaam en geest.
Echt even tijd voor jezelf dus.

Genieten en resultaat boeken!

Je kunt rekenen op een leuke, speelse maar ook intense week in goed gezelschap.
Aan het eind van de week zal je versteld staan van waar je toe in staat bent met je lichaam.

Elke dag zal je zien dat je vooruitgang boekt en net even iets meer kan dan de dag daarvoor. Wanneer je resultaat ziet, werkt dat natuurlijk aanstekelijk en misschien zelfs wel verslavend.

Je zal ervaren dat je krachtiger, soepeler en meer in evenwicht bent.

En dankzij de gezonde maaltijden ga je met een lekker fit gevoel weer naar huis.